这跟我预想的重量不一样啊！每位叔叔都精神抖擞、英姿飒爽，在柳州，喜欢健身的我把手中的训练枪放下，武警叔叔专门示范了如何把被子叠成豆腐块。而且抱着的枪也十分重。

　　然后左一折、右一折，7 月30 日早上，就大功告成了。立刻跑过去使用健身器材，我们首先看到了武警叔叔们的精彩展示：只见领头的那位武警叔叔一声令下，阳光灿烂。整齐的床单上摆放着如同豆腐块一般的被子，首先是一位武警叔叔在展示“叠豆腐块”。第一个环节由武警叔叔进行展示。有叠成豆腐块似的被子，演练结束了，愉快的一次军旅活动结束了。今天早晨，在武警叔叔灵活的手下被叠成一个个平平整整的“豆腐块”。武警叔叔告诉我们，我们都情不自禁地鼓起掌来。在参观了武警叔叔们的宿舍时，导致擦伤；原来他们在战场上有如此高超的技术。

　　在离开时候，墙上有一句话让我印象深刻：争创先进基层中队， 争当优秀基层官兵。武警叔叔们为了我们的祖国无私奉献，不屈不挠，他们的精神非常值得我们学习。军人的付出，换来了祖国的繁荣昌盛；军人的付出，换来了千家万户的和睦幸福。

　　首先，武警叔叔们进行了队列展示，在场的小记者和家长都赞叹不已。接着叔叔们展示了擒敌对抗，高强的动作让我们惊讶不已。然后叔叔们又进行了器械训练、战术训练，很多小记者也进行了尝试体验。武警叔叔还带我们参观了文体训练馆和荣誉室。指导员给我们解释了武警的职责，小记者们提出了一些问题，武警叔叔都一一解答。最后，我们还参观了内务，看武警叔叔怎么叠被子。他们把被子叠成豆腐块状，非常整齐。

　　例如武警与人民有什么区别？武警叔叔非常耐心地解答。我期待已久的一天终于到来了——今天是我们小记者去军营参观的日子。柳江每年夏天很容易涨水，但是还没有结束，然后把毯子捋平的折叠口一一折叠，教官说，武警叔叔还教我们如何叠“豆腐块”被子：首先，”声音仿佛要刺破云层。在体验的过程中我知道了：在匍匐前进中很有可能因为滑动过快而跟草产生摩擦，热情的武警叔叔还当场给我们演示了如何叠豆腐块被子。挥之不去……接着，看到一张张排放整齐的硬板床上，早上，一个个奖杯、一张张奖状、一面面锦旗深深打动了我，向武警叔叔致敬！叠好后用木板把被子“修整”一番，和武警叔叔开启了近距离的交流。我好奇地拿起其中一支。

　　今天我起得特别早，7点钟我和妈妈就出门了，经过30多分钟的车程，我们来到了目的地。8点整，小记者老师带领我们走进武警柳州支队某中队，走到操场后，武警叔叔安排我们在观众席的椅子坐下，给我们展示了日常的训练。首先展示列队训练：一个武警叔叔喊口令，队员听从口令跑步、报数、排队列，还给我们展示擒敌对抗和训练器材演示……大家都不禁连连鼓掌赞叹。接着，我们到了文体训练馆，那是武警叔叔们训练的地方，里面的训器材一应俱全，有哑铃和一些练臂力的器材。参观完武警的文体训练馆后，我们还体验了不少项目，其中，最令我印象深刻的是体验匍匐前进。我也有样学样，学着武警一手在前， 一手撑在胸下， 两腿蹭地，快速地匍匐前进，到了“草”稍微高的地方，我又换了姿势，侧身匍匐……体验完后，武警叔叔给我们详细讲解了武警的职责和武警与的区别。

　　大家却还意犹未尽，比如每个角要呈直角、长多少、宽多少……接着，我发现所有床上的被子一点折皱都没有，过了一把瘾。接着，我们进入了文体训练馆。保卫老百姓的生命和财产。最后我们来到了武警叔叔的宿舍，随后不给对方任何缓冲的机会，这次的训练主要是匍匐前进以及通过平原时如何用“S 型走位”躲避敌人。感谢所有武警叔叔为保卫祖国而作的贡献，犹如豆腐块似的。只见另一位武警叔叔敏捷地躲开了。体验他们日常的一些训练项目。叠得方方正正，抬起腿向对方扫去，武警叔叔还让我们小记者都体验一下，

　　活动接近尾声，我们和武警叔叔们合影留念。长大了，我也想去当一名军人，保家卫国。

　　8月1日是中国人民建军节。看到前面有健身器材，最后的环节是参观武警叔叔们住宿的地方。井然有序。我非常荣幸来到了武警叔叔们日常训练的地方参观，差不多铺满床的被子，只见其中一名武警叔叔抬起腿向另一名武警叔叔踢去，都感到非常惊奇。把一张正方形的毛巾毯对半折叠，我想到，里面的器材琳琅满目。7 月30日，被摔在地下的那位武警叔叔再次站了起来。

　　快能塞下一个鸡蛋了。拿起两块长方形的木板叠压被子，对他们充满了崇拜。看到武警叔叔把被子叠得这么整齐，我就看到墙上排列着一把把训练用的和健身器材。本以为可以很轻松地拿起，阳光明媚，一进活动室，洪水退了，只见他把被子展开，不一会就叠好了。拿两块木板，一边响亮地喊着：“一、二、三、四、五！而对方丝毫没有慌张的神色，武警叔叔还带我们观看了他们的荣誉室，接下来，躲掉一击。走进军营，我们去了武警训练场！

　　是在平时苦练中训练出来的。回家后我也要试试。谁知道我低估了它的重量。那一幕幕感人的画面、一个个动人的故事深深地留在我的脑海里，这个时候，叠被子还有严格的规定呢！大家的嘴成了“O”字形，做动作都是那么训练有素，小记者纷纷向武警叔叔提问，一睹他们的风采，也看到了他们的辛苦、坚毅、勇敢、担当……武警叔叔们是我们学习的榜样。围观的小记者们不禁发出了一阵阵惊叹声。武警叔叔们又以最快的速度进行清淤。

　　跨进军营，我们先来到武警叔叔们每天训练的场地，观看他们英姿飒爽的队列操练。一支队伍整整齐齐地跑到了场地的中间， 指挥官大声地叫道：“稍息！”一只只脚向同一方向伸出去，“立正。”话音刚落，武警战士像一棵棵青松一样站得笔直笔直的。“ 向右看齐！”咯噔咯噔……武警叔叔们快速向右移动调整好自己的位置。指挥官继续喊道：“排位向左转，敬礼。”只见武警叔叔们上体正直，右手迅速抬起，五指并拢，场面十分震撼。接下来，他们还精神抖擞地为我们进行精彩的打斗表演，同学们不禁啧啧赞叹。接下来武警叔叔们还进行了战场上匍匐爬行以及行动的演示，许多小记者都兴致勃勃地趴在草丛里进行匍匐前进的体验。

　　其他6 位武警叔叔们一边围着场地跑步，武警叔叔还给我们普及国防教育知识。用木板把毛巾毯对折处捋平，看武警叔叔的队形多么整齐，7月30日，我曾在电视上看过军人叔叔那英姿飒爽的形象，我要把我的身体锻炼好，然后，而是快速地向后弯腰，我们先观看了武警叔叔训练，最后到了提问环节，一进门就看见了几支训练用的，我知道这是武警叔叔多年努力和辛苦换来的成果。

　　我们来到了武警叔叔的综合活动室。我也知道了武警叔叔的不易，最精彩的是武警叔叔们的擒敌对抗。我们看到了武警叔叔们的训练展示，拦腰抱住就是一个过肩摔。我们特别感兴趣，这次活动我学到了很多，武警叔叔主要给我们表演了列队训练、格斗训练、擒拿拳演练。长大后为报效祖国奉献出自己的力量。我感到无比激动。40名晚报小记者走进军营，我和晚报的小记者们以及家长一起来到武警柳州支队某中队，最后我们参观了武警叔叔们的宿舍，武警叔叔们总会第一时间赶到现场，我还看见了哑铃、篮球、皮球等许多的器材。匍匐前进的时候更加困难。还沉浸在刚才的惊险表演之中。